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| 时间:2024-08-04 19:48 | 人浏览
【答案】一般情况下,在一次训练课中力量练习的顺序是()
题目:一般情况下,在一次训练课中力量练习的顺序是()
A:大肌群训练在先,小肌群训练在后
B:小肌群训练在先,大肌群训练在后
C:大、小肌群训练不分前后
D:其余选项都不是
标准答案:大肌群训练在先,小肌群训练在后
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动力性力量是指肌肉在动态收缩时所产生的力量,此时机体产生明显的位移运动。
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动力性力量是指肌肉在动态收缩时所产生的力量,此时机体产生明显的位移运动。
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